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男人“性愛休克” 自救方案ABC

  • 時間:2014-09-25

你知道什么是“性休克”嗎?休克不少人都知道,但是“性休克”知道的人就不多了。“性休克”可不是在性愛過程中發生休克或者昏厥奧,“性休克”是什么意思?就是指男人對性愛反應冷淡,沒什么性趣,或者夫妻雙方性冷淡等,都可以歸結為“性休克”。發生“性休克”不但會導致夫妻雙方關系不和睦,長此以往對家庭的和睦也是沒什么好處。下面就講一下解救“性休克”的方法。

 

男人出現“性愛休克” 自救方案恢復威猛雄風

方案A:把好“工作關”

1.注意把握工作節奏。在長時間連續工作中,適當插入幾個5~10分鐘的休止符,以避免緊張強度的增加。

2.合理安排工作進度,盡可能做到不延長每個工作日的工作時間。

3.以此作為自己的座右銘:“把工作興趣留在辦公室里,把性的興趣帶回家。”

方案B:把好“進口關”

1.不喝或少喝酒、咖啡和濃茶,以減少對腦的興奮刺激。

2.慎用藥品,盡量不用鎮痛、治失眠和抗抑郁一類藥品,避免這些藥品干擾神經中樞的活動和性興奮。

方案C:搞好“自強運動”

1.工作一段時間就做做深呼吸,平復緊張焦慮的情緒。

2.學會幽默和自嘲,放些舒緩的音樂,泡熱水浴等。

3.每天給自己半小時的冥想時間,緩解因工作壓力帶來的神經緊張。

4.安排休假時間或堅持運動。

其實男人和女人都會發生“性愛休克”,希望夫妻雙方在發生這種事情后,要互相理解包容一下。盡管陽痿早泄一直是男人的痛,但如果雙方互相幫助,共同走過難關,對身體健康和家庭和諧也是很有好處的。

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